Аюрведа (Аюр-Веда) - это древнейшая  традиционная индийская система врачевания . Её название буквально переводится как "Наука Жизни". Она была признана Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) как эффективная система альтернативной медицины. Благодаря ее подходу  учитываются психофизиологический фактор, питание, окружение, что влияет на возникновение, ход заболевания и выздоровление. Так называемый комплексный подход к организму человека. Это - наука об установлении баланса в уме и теле.

Согласно АюрВеде все люди разделяются на доши по психофизиологическим показателям: Вата, Пита и Капха (Кафа). Тип доши определяется,  какая стихия (вода, земля, огонь) превалирует в человеке.  Соответственно и возникновение заболеваний, протекание и лечение совсем разное. Таким образом подбираются соответствующие лекарства, диета, физические нагрузки, специи и т.п.